标題:
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- 寒假時(shí)光 2022-01-22
- 家(jiā)族影(yǐng)響智慧活動剪影(yǐng) 2021-12-03
- 女性成長實修營 2021-12-04
- 丞奕教育國慶開(kāi)業典禮部分剪影(yǐng) 2020-10-22
【概要描述】1、不要疲憊的狀态下學習。
一直以來(lái)老師(shī)都是教我們苦學,最典型的就是就是“頭懸梁,錐刺股”的故事,其實這種學習方法并不科學,因為(wèi)當我們已經非常累的時(shí)候,大(dà)腦(nǎo)已經非常疲憊,記憶、理(lǐ)解效果都已經特别差,上(shàng)課、自習就會(huì)容易走神,出現學習不下去的情況。長期疲憊狀态下學習,甚至身體(tǐ)素質也會(huì)下降,導緻生(shēng)病,這樣學習效率更低(dī)。所以我們建議:保證充足的睡眠,累的時(shí)候就休息一下,出去跑一圈、散散步、或者小(xiǎo)睡一會(huì),
【概要描述】1、不要疲憊的狀态下學習。
一直以來(lái)老師(shī)都是教我們苦學,最典型的就是就是“頭懸梁,錐刺股”的故事,其實這種學習方法并不科學,因為(wèi)當我們已經非常累的時(shí)候,大(dà)腦(nǎo)已經非常疲憊,記憶、理(lǐ)解效果都已經特别差,上(shàng)課、自習就會(huì)容易走神,出現學習不下去的情況。長期疲憊狀态下學習,甚至身體(tǐ)素質也會(huì)下降,導緻生(shēng)病,這樣學習效率更低(dī)。所以我們建議:保證充足的睡眠,累的時(shí)候就休息一下,出去跑一圈、散散步、或者小(xiǎo)睡一會(huì),
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